ضمن خطته لتفادي الإصابات.. أليخاندرو يجهز برنامج بدني خاص للأساسيين



يجهز أليخاندرو، مخطط الأحمال بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برنامجًا بدنيًا خاصًا، لتفادي الإجهاد خاصة للاعبين الذين شاركوا في مباراة سيمبا الأخيرة التي أقيمت على الملعب الوطني بالعاصمة التنزانية دار السلام.

وخسر الأهلي أمام مضيفه سيمبا في رابع مواجهات دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا، بهدف وحيد دون رد، ليواصل تصدره للمجموعة برصيد 7 نقاط.

ويسعى مخطط الأحمال لتقليل الحمل البدني للاعبين الذين شاركوا بشكل أساسي أمام سيمبا، والتركيز بشكل أكبر على المران الاستشفائي.

ويرغب الجهاز الفني للأهلي في تجهيز جميع اللاعبين بسبب ضيق الوقت ما بين العودة من تنزانيا ومباراة الإنتاج الحربي المقرر لها يوم السبت المقبل في الاسبوع الـ22 في بطولة الدوري الممتاز.

ويلتقي النادي الأهلي بالإنتاج الحربي ضمن مواجهات الأسبوع الـ22 من بطولة الدوري المصري الممتاز، والذي يحتل المركز الثالث من جدول ترتيبها برصيد 39 نقطة بفارق 3 نقاط عن بيراميدز، صاحب المركز الثاني، والذي خاض 3 لقاءات أكثر من المارد الأحمر.

استطلاع الراى


توقعاتك لمواجهة الأهلي ضد مازيمبي بدوري أبطال أفريقيا؟
دوري أبطال أفريقيا - 2024

الفيديوهات الأكثر مشاهدة خلال شهر
تطبيق الأهلي.كوم متاح الأن
أضغط هنا